Estrategias de afrontamiento

Estrategias de afrontamiento🙌

Con este recurso podrás ayudar a l@s niñ@s a identificar estrategias de afrontamiento saludables que ya utilicen o que puedan ayudarles la próxima vez que necesiten ayuda🤝. Favoreciendo así una gestión emocional efectiva y autónoma.🍃 Anímales a probar estas estrategias cuando se sientan bien también, para que les resulte más sencillo recordar qué hacer para sentirse mejor, cuando estén pasando por un momento difícil. 🧘🏻‍♀️🌀

Podéis hacer una lluvia de ideas con las tarjetas individuales, marcar la lista con aquellas opciones que más les sirvan o hacerlo de una forma más creativa completando el comecocos🧩.

Además del póster como apoyo visual-recordatorio en clase, podéis entregar una copia de “mi lista de estrategias” a cada familia para que puedan acompañarles también en casa.💞 ¿Qué te parece? ¿Te animas a probar?⬇️